Surfeur sortant d'un tube · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

Tous les droits pour l'ensemble des textes et des photos sous surfnsoul.com sont détenus par Martin Zawilla. Tous les textes et photos ne peuvent être utilisés pour des publications qu'avec l'autorisation écrite de Martin Zawilla.

360 : Faire un tour complet (360°) avec la planche de surf.

Le professeur de surf Martin Zawilla surfant dans le Parc Naturel d’Oyambre

AILERONS : Stabilisateurs directionnels en forme d'aileron sous la QUEUE de la planche de surf.

AERIAL OFF-THE-LIP : Sauter par-dessus la vague pour y rentrer.

Le professeur de surf Martin Zawilla surfant dans le Parc Naturel d’Oyambre

BACKHAND --> BACKSIDE

BACKSIDE : Surfer dos à la vague.

BACKWASH : Vague réfléchie par une berge abrupte qui entre en collision avec la vague suivante.

BEACHBREAK : Déferlement des vagues sur sol sablonneux. Avantages : convient souvent aux débutants ; faible risque de blessure. Inconvénients : difficulté à ramer au fond avec des vagues élevées ; pas de vagues constantes, car la surface est en constante évolution.

BLANK : Pain de mousse utilisé pour fabriquer une planche de surf, généralement préformée, qui doit encore être mise en forme définitive.

BODY BOARD : Planche de mousse presque rectangulaire avec laquelle les vagues peuvent être surfer en position couchée ou agenouillée. Les bodyboarders portent des palmes pour mieux progresser à la rame.

BODY SURF : Surf des vagues uniquement avec le corps. Nécessite une bonne condition physique et une grande tension corporelle. Bonne préparation au surf. Les body surfers portent généralement des palmes pour mieux progresser en "nageant". Parfois, une planche de glisse de la taille d'une planche de petit déjeuner est attachée à une main.

BOTTOM TURN : Virage en bas de la vague pour la remonter.

BOTTOM : Dessous de la planche de surf.

Très bons conseils ! · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

CALENDRIER DES MARÉES : Calendrier dans lequel les temps des MARÉES HAUTES et MARÉES BASSES, ainsi que le COEFFICENT sont listés. De plus, les dates de la nouvelle lune, de la demi-lune et de la pleine lune sont souvent indiquées.

CANARD : Technique pour passer la vague pour surfeurs avancés, dans laquelle (comme pour la plongée d'un canard) la planche entière est traversée par un déplacement de poids habile sous la vague. Nécessite une synchronisation finement réglée et une bonne régulation de l'équilibre.

CHANNEL / CANAL: Zone relativement calme entre deux SPOTS (ou PEAKs), bien adaptée pour ramer au large. Dans la plupart des cas, il y a aussi un courant vers la mer.

CHANNELS : Concave en forme de canal sur la face inférieure de la planche pour générer de la flottabilité. Meilleur démarrage. Grande maniabilité. Voir CONCAVE.

CHOPPY : Ondes de câble entre les vagues et sur le mur des vagues causées par le vent. Mauvaises conditions de surf. (contraste : GLASSY)

CLOSED OUT : Vague qui se casse sur toute sa longueur en même temps. On dit aussi que la vague FERME.

COEFFICIENT : Une valeur entre 25 et 120 indiquant l'amplitude de la marée prédite. Un coefficient de 25 indique une petite différence entre la MARÉE BASSE et la MARÉE HAUTE, tandis qu'un coefficient de 120 indique une grande différence, c'est-à-dire que si nous avons un coefficient de 120, la marée descend et monte plus que la normale.

CONCAVE : Concave sur la face inférieure de la planche pour générer de la flottabilité. Meilleur démarrage. Grande maniabilité.

CROSS-SHORE : Vent qui souffle à peu près parallèlement à la vague, causant de petites vagues agitées à la surface de l'eau entre les vagues et dans le mur des vagues, aussi connu sous le nom de CHOPPY. Pas de bonnes conditions de surf.

CURL : Limite constamment en mouvement entre la partie de la vagues qui vient de se casser et la partie verte encore sans cassée. Le but des surfeurs avancés est de surfer dans la partie verte de la vague aussi près que possible du CURL.

CUT BACK : Virage de retour vers le CURL pour revenir à la partie la plus inclinée de la vague.

Fille surfant sa première vague debout dans le cours de surf pour enfants et familles · ESCUELA DES SURF « surfnsoul.com »

DECK: Face supérieure de la planche de surf.

DROITE : Vague déferlant vers la droite, vue depuis la mer.

DROP IN : Violation des règles de priorité en attrapant une vague dans laquelle quelqu'un d'autre a la priorité.

DUCK DIVE --> Voir CANARD

Participant au cours de surf « Cracks - Surf plus radical » surfant une vague creuse · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

ÉPAULE : Zone de la crête de la vague tombant du CURL dans la direction de la partie non cassée de la vague, dont la nature indique l'évolution probable de la cassure de la vague.

EVOLUTION : Planche pour les surfeurs dont le niveau se situe entre débutant et avancé. Il est plus petit qu'un MALIBU et plus grand qu'un SHORTBOARD.

Une étudiante prend sa première vague lors d'un cours de surf en petit groupe · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

FEET --> MESURES

FISH : Un type de planche qui était à la mode dans les années 70 et qui est revenu à la mode à la fin des années 90. Un FISH est plus large, plus court et plus rond qu'un SHORTBOARD. Il permet de tourner facilement dans les petites vagues.

FLOATER : Glisser sur la vague déferlante.

FOOT --> MESURES

FOREHAND --> FRONTSIDE

FRONTSIDE : Surfer avec la poitrine orientée vers la vague.

Un étudiant de surf attrape ses premières vagues debout · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

GAUCHE : Vague déferlant vers la gauche, vue depuis la mer.

GLASSY : Surface d'eau lisse entre les vagues en raison des vents calmes. Bonnes conditions de surf, car le mur de vagues est lisse comme un miroir. (Ci-contre --> CHOPPY).

GOOFY FOOT : Surfeur qui surfe avec le pied gauche en arrière.

GUN : Planche étroite et longue pour les vagues hautes ou rapides. Bonne stabilité directionnelle, peu maniable. Bien qu'un GUN puisse être aussi long qu'un EVOLUTION, il ne vaut rien pour les débutants.

Planches de surf Gun de Full & Cas · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

HANG FIVE : Truc dans lequel un pied (cinq orteils) est placé sur le NOSE d'un LONGOARD.

HANG TEN : Truc dans lequel deux pied (dix orteils) est placé sur le NOSE d'un LONGOARD.

HIGH TIDE --> MARRÉE HAUTE

HOULE : Vagues longues et rapides de hauteur relativement basse, qui dans le meilleur des cas, lorsque les lignes sur tout l'horizon atteignent le rivage et représentent les meilleures vagues pour le surf. La houle se produit généralement lorsque la mer du vent sort de sa zone d'origine et «s'arrange» elle-même.

Lumière magique dans le Parc Naturel d'Oyambre avec le Parc National « Picos de Europa » en arrière-plan · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

IMPACT ZONE : Zone située à côté du CURL, là où la vague se casse le plus durement.

INCH --> MESURES

INSIDE :
1. Vue de la plage, la première ligne des vagues cassées, lorsque plus loin à l'extérieur, il y a une deuxième ligne oú les vagues cassent, appelée OUTSIDE.
2. Les surfeurs sont INSIDE s'ils sont dans un TUBE.

Des vagues parfaites au Parc Naturel d'Oyambre - Cantabrie - Espagne · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

JAMS : Maillots de surf de type Boardshorts.

Un élève essaie de se mettre debout pour la première fois · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

KICK OUT : Sortir de la vague par un tour relativement puissant de la planche sur la crête de la vague.

KNEE BOARD : Planche de surf courte, accroupie, pour surfer agenouillée avec la poitrine dans le sens de la marche. Des palmes de natation sont portées pour soutenir la rame.

Une étudiante surfe sa première vague debout · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

LAY-BACK : Se pencher le dos contre le mur de la vague pour ralentir. Souvent fait pour se laisser rattraper par un TUBE et s'y mettre.

LEASH : Une ligne de sécurité attachée à la cheville ainsi qu'à la planche, qui évite à l'utilisateur de devoir nager derrière la planche de surf après chaque chute.

LEFTHANDER --> GAUCHE

LINE UP : Zone de démarrage où les vagues commencent à casser.

LIP --> LÈVRE

LÈVRE : Partie supérieure du CURL

LONGBOARD : Planche de surf d'une longueur supérieure à 9 pieds, qui a généralement un NOSE rond. Avec un LONGBOARD, les vagues peuvent être prises très tôt, car il commence à glisser très tôt. Il peut donc être utilisé aussi bien pour de très petites vagues que pour de très hautes vagues. Cependant, PASSER LES VAGUES avec une planche longue est difficile en raison de son volume.

LOW TIDE --> MARÉE BASSE

LYCRA : Chemise fine en Lycra avec coutures extérieures, qui se porte sous la combinaison de surf pour éviter les frottements. Porté à des températures d'eau et d'air élevées, même sans combinaison de surf. Aussi disponible avec manches longues et capuche pour protéger contre les rayons UV.

Elève du cours « Basic - Mieux surfer » surfant jusqu'à la plage

MALIBU: Planche de surf en forme de LONGBOARD, dont la longueur se situe entre celle d'un SHORTBOARD et d'un LONGBOARD, soit environ 7 à 8 pieds.

MARÉE : Période d'une MARÉE BASSE à la suivante. La durée est généralement de 12 heures et 25 minutes, mais de fortes déviations sont possibles.

MARÉE BASSE : Temps entre MARÉE DESCENDANTE et MARÉE MONTANTE = niveau d'eau le plus bas.

MARÉE HAUTE : Temps entre MARÉE MONTANTE et MARÉE DESCENDANTE = niveau d'eau le plus haut.

MER DU VENT : Vagues induites par le vent, caractérisée par des vagues hautes, courtes et chaotiques.

MESURES : Il est courant pour les planches de surf d'utiliser le PIED des unités anglaises (abréviation : ' ) et le POUCE (abréviation : '' ). Un PIED correspond à 30,5 cm et un POUCE à 2,54 cm. Un PIED a 12 POUCES, ce n'est donc pas un système décimal.

MINI-MALIBU : Planche de surf de forme LONGBOARD, dont la longueur est comprise entre celle d'une SHORTBOARD et celle d'une LONGBOARD, environ entre 7 et 8 pieds, (pour les planches de surf, on utilise normalement des unités de mesure anglaises).

MORTES-EAUX : COEFFICIENT inférieur à la moyenne à la demi-lune.

Planche de surf Malibu de Full & Cas · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

NATURAL FOOT : Surfeur qui surfe avec le pied droite en arrière.

NORMAL FOOT --> NATURAL FOOT

NOSE : L’avant de la planche de surf.

Elève du cours « Basic - Mieux surfer » surfant la mousse

OFF SHORE (Opposé --> ON SHORE) : Vent de terre. Retarde le déferlement des vagues, ce qui les rend plus raides et généralement creuses. Bonnes conditions de surf.

OFF THE LIP --> REENTRY

ON SHORE (Opposé --> OFF SHORE) : Vent de mer. Accélère le déferlement des vagues, rendant le déferlement des vagues plus chaotique et les vagues ferment sans être raide. Pas de bonnes conditions de surf.

OUTLINE : Contour d'une planche de surf (vue de dessous).

OUTSIDE (Opposé --> INSIDE) : Zone où les vagues se lèvent et se cassent pour la première fois.

Elève du cours « Basic - Mieux surfer » surfant une vague déjà cassée

PEAK / PIC : Partie la plus haute, souvent pointue, au début du déferlement de la vague, ce qui indique généralement une vague qui casse proprement.

PIE --> MESURES

PIN TAIL : Forme arrière effilée.

PLUG : Possibilité de montage du LEASH incorporé dans la planche de surf.

POINTBREAK : Vague qui tourne autour d'un cap ou dans une baie, puis se casse le long de la côte. Avantages : vague constante, propre, de longue durée, facile à sortir. Inconvénients : Risque de blessure en cas de terrain souvent rocheux.

POUCE --> MESURES

PROTECTION SOLAIRE : Lorsque tu surfes, tu es particulièrement exposé aux rayons UV. L'application d'une PROTECTION SOLAIRE est donc fortement recommandée. Il est essentiel d'être imperméable, c'est pourquoi la plupart des produits soi-disant imperméables ne sont que dans la baignoire, mais pas dans la mer.

PULL OUT : Sortir de la vague par un virage vers l'arrière de la vague avant qu'elle ne casse.

Martin Zawilla, moniteur de surf, s'occupe d'un élève · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

QUALIFICATION DES MONITEURS DE SURF : Le surf est en vogue. Il n'est donc pas étonnant que les personnes qui sont capables de surfer (dans la plupart des cas), mais qui n'ont suivi aucune formation d'instructeur de surf, proposent des cours de surf. Ou le propriétaire de l'école de surf peut même avoir une qualification correspondante, mais sur la plage souvent le personnel sans aucune formation pour enseigner. Avant de réserver un cours de surf, il convient de s'assurer que les cours sont donnés par des moniteurs suffisamment qualifiés. Il devrait au moins être une licence d’une association de surf. Mieux encore, un Diplôme en Science et Techniques des Activités Physiques et Sportives (S.T.A.P.S.).

Une élève qui attrape les vagues avant qu'elles ne déferlent · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

RAILS : Bords de la planche de surf.

REEFBREAK : Vague cassant sur un récif de roche, de lave ou de corail. Avantages : vague cassante creuse et constante ; sortie facile. Inconvénients : convient uniquement aux experts, risque de blessure.

REENTRY : Monter sur la vague, puis rentrer de nouveau avec la LÈVRE.

REGULAR FOOT --> NATURAL FOOT

RHINO CHASER : GUN long, avec lequel on surfe sur d'énormes vagues.

RIGHTHANDER --> DROITE

RIP : Courant fort, souvent dangereux, qui s'écoule généralement vers le large entre deux SPOTS ou à l'extrémité d'une baie ou d'un môle.

ROCKER : Courbure de la planche de surf sur toute sa longueur (vue de côté).

ROLLERCOASTER (ou seulement ROLLER) --> TOP TURN

ROUND TAIL : Forme arrière arrondie.

Une étudiante attrape ses premières vagues "vertes" avant qu'elles ne déferlent · Leçon individuelle de surf · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

SEA --> MER DU VENT

SECTION : Partie d'une vague où elle casse à chaque fois d'une certaine manière, par exemple : SECTION à déferlement doux et lent ou SECTION à déferlement rapide et creux.

SÉRIE : Groupe de vagues relativement hautes qui arrivent régulièrement. Le nombre de vagues d'un SET ainsi que la durée de la pause entre deux SETs sont relativement constants pendant de courtes périodes de temps, mais sur de plus longues périodes de temps (de quelques heures à quelques jours), les deux valeurs peuvent varier considérablement.

SET --> SÉRIE

SHAPE : Forme de planche de surf.

SHAPER : Personne qui fabrique des planches de surf faites à la main.

SHORE BREAK : Vague qui se casse directement sur le rivage (en anglais : SHORE), ce qui implique un certain risque. Le SHORE BREAK exige beaucoup d'attention, de timing et une technique spécifique au moment de l'entrée et de la sortie. SHORE BREAK se produit souvent pendant la marée haute dans les zones côtières abruptes.

SHORTBOARD : Planche de surf jusqu'à une longueur d'environ 7 pieds. Plus le niveau est élevé et plus le poids du corps est bas, plus les planches peuvent être plus petites. D'autres aspects lors du choix d'une planche sont la hauteur de la vague ainsi que sa vitesse et sa pente.

SHORTY : Combinaison de surf à manches courtes et jambes courtes à utiliser dans l'eau plus chaude.

SHOULDER --> ÉPAULE

SINGLE FIN : Planche de surf avec un seul AILERON, aujourd'hui courante uniquement pour les longboards classiques, sinon on utilise presque exclusivement des planches de surf avec trois AILERONS (ou même plus).

SPIN OUT : Glissement latéral de l’arrière de la planche de surf en raison d'un décrochage trop précoce du courant au AILERONS, qui se produit généralement dans les courbes à grande vitesse.
Causes possibles :
- Mousse sous l’ARRIÈRE
- Levage aisé de L’ARRIÈRE dans des conditions CHOPPY
- AILERONS trop petits, lâches ou manquants
- Erreur de conduite, probablement la cause la plus fréquente

SPOT : Endroit où une vague surfable casse.

SQUARE TAIL : Forme de l'arrière relativement large et rectiligne.

STOKED : État comme drogué après une bonne SESSION DE SURF.

STRINGER : Un raidisseur de bois collé au milieu de la planche de surf, dans le sens longitudinal, qui se trouve normalement déjà dans le BLANK.

SURF (anglais) : Déferlement des vagues.

SURF SESSION : Période de temps qui se passe sans interruption dans l'eau en surfant.

SURFWAX --> WAX

SWALLOW TAIL : Forme arrière en queue d'aronde avec une incision en forme de V au milieu, que l'on retrouve principalement sur la planche de surf appelée FISH.

SWELL --> HOULE

Torben Andeersen (né en 1948) bordant le mur vert d'une belle vague · Cours de surf 50plus · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

TAIL : L’arrière d’une planche de surf.

TAKE OFF : Le démarrage du surf, qui consiste à ramer, à se lever et à commencer la glisse.

THRUSTER : Planche de surf avec trois AILERONS.

TOP TURN : Virage dans la partie supérieure de la vague pour redescendre sur la vague.

TORTUE : Technique de plongée sous des vagues hautes et/ou creuses. Le corps est sous la planche avec le dos à la vague. Les mains s'accrochent au NEZ. Il est principalement utilisé par les débutants et les surfeurs LONGBOARD, car dans les deux cas le DUCK DIVE pose problème.

TUBE : Tube formé par la vague déferlante, dans lequel il est possible pour les experts de surfer.

TUBERIDING : Surfer dans un TUBE formé par la vague.

TWIN FIN : Planche de surf avec seulement deux AILERONS.

Participant du cours de surf « Cracks - Surf plus radical » faisant un top turn · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

V-Bottom : Une légère forme en V dans le dessous de la planche de surf, qui devrait fournir plus de guidage.

VELCRO : Un système de fixation et de libération rapide, qui, dans le surf, est utilisé pour fixer le LEASH à la planche et à la cheville du surfeur. Les combinaisons de surf ont également un VELCRO au niveau du cou.

VIVES-EAUX : COEFFICIENT superieur à la moyenne à la pleine lune et à la nouvelle lune.

Martin Zawilla, professeur de surf, donne un cours de surf en petit groupe · École de surf « surfnsoul.com »

WALL : Le mur de vague à l'avant de la vague toujours sans casser.

WAX : Cire de surf spéciale, avec laquelle on applique le haut de la planche de surf pour éviter qu'on ne glisse.

WET SUIT : Combinaison de surf en néoprène qui, dans une certaine mesure, empêche de se refroidir par l'eau.

WINGER : Trajectoire étagée du bord de la planche de surf dans la zone arrière pour réduire le volume de l'arrière.

WIPE-OUT : Perte de la vague due à une chute incontrôlée.

Des vagues parfaites dans le Parc Naturel d'Oyambre · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

YUHUU ... !!! : Expression des surfeurs pour vivre absolument (mais malheureusement seulement pour un court moment) dans le Maintenant et l'Ici ... Des sources qui se perdent dans l'obscurité de l'histoire parlent de différentes variantes et accents ...

Participant au cours de surf « Cracks - Surf plus radical » surfant une vague creuse · ÉCOLE DE SURF « surfnsoul.com »

ZONE DE DÉFERLEMENT DES VAGUES: La zone située entre la mer et le rivage, où les vagues se cassent et qui nécessite une protection particulière de notre part. Plus d'informations sur Surf & Nature Alliance ...

© Martin Zawilla 1992 - 2023

Le professeur de surf Martin Zawilla sur l'une de ses plages préférées au Parc Naturel d’Oyambre.