Les nouveaux spots sont excitants, mais ...

à un nouvel endroit, il faut d'abord obtenir des informations sur

• Formation des rives
• Type de fond marin (sable, roches ou corail)
• Bancs de sable et lieux où il y a des risques de courants (baïnes)
• Direction et intensité des courants possibles
• Effet des marées sur les vagues et les courants
• Autres dangers
• Poste de sauveteur et appel d'urgence

Avant de se jeter à l'eau ...

Il faut toujours commencer par faire un contrôle de sécurité, même à un endroit bien connu !

Observation de la mer et des vagues

• Y a-t-il des courants ?
• Quelle est la hauteur des vagues ? Est-ce qu'elles cassent doucement ou durement ?
• Comment se présentent les séries ? Combien de temps durent les pauses ?
• Que font les autres surfeurs ?
• Y a-t-il un « Dumping Shorebreak » (vague creuse qui se cassent directement sur au bord) ?

Niveau et condition physique

• Es-tu en bonne forme physique et mentale ?
• Tu te sens en forme ?
• Ta condition physique et ton niveau correspondent-ils aux conditions de la mer ?

Vérifier l'équipement

• Le leash n'est pas endommagé ?
• Les ailerons sont-ils bien fixés et en bon état ?
• As-tu appliqué assez de wax sur ta planche ou est-elle équipée de patins antidérapants ?
• As-tu fourni une protection suffisante contre le soleil et le froid ?

Enfin à l'eau ...

• Ne surfe jamais sans être observé !
• N'entre pas seul dans l'eau dans des conditions dangereuses !
• Transporte ta planche latéralement, ne la tiens jamais entre ton corps et la vague !

Où est la vague ? En attendant les vagues ...

• Garde un oeil sur les vagues !
• Regarde fréquemment à la plage pour voir si tu es dérivé.
• Assieds-toi sur ta planche si tu ne surfes pas ou ne rames pas. De cette façon, tu vois les vagues plus tôt, tu es mieux vu par les autres et tu peux tourner plus vite en étant assis pour obtenir plus de vagues.

Yoo-hoo ! J'ai pris une vague !

• Avant de démarrer et en surfant, regarde bien où tu vas et aux deux côtés !
• Ne rame jamais une vague que si tu es sûr d'avoir la priorité !
• Si tu n'es pas sûr d'avoir la priorité ou s'il y a d'autres personnes devant toi, ne démarre pas ou arrête-toi d'urgence immédiatement !

Il faut apprendre à tomber aussi

• Il n'y a de risque que si ta planche est seule dans l'eau ou si elle vole dans l'air !
• Si tu tombes en ramant, tiens fermement la planche sur les rails. C'est le moyen le plus sûr d'éviter les collisions avec la planche.
• Si tu tombes debout, essaie de saisir la planche avec tes mains. Si cela n'est plus possible, sautez le plus loin possible du côté de la planche.
• Lorsque tu ne peux pas tenir ta planche quand tu tombes, assure-toi de te protéger la tête avec tes bras immédiatement et surveille ta planche pour pouvoir esquiver ou te protéger si elle vole droit vers toi. Une fois que la planche a atterri sur l'eau, attrape immédiatement le leash près de la cheville et tire rapidement sur la planche pour la remettre sous contrôle.
• Si tu es dans l'eau peu profonde et que tu ne peux plus contrôler ta planche (évite-le si possible), protège immédiatement ta tête avec tes bras et plonge profondément. Lorsque tu sens que la vague est passée, émerge lentement et orientée. A la surface, regarde d'abord vers la mer. Quand tout est clair, attrape immédiatement le leash près de la cheville et tire rapidement la planche pour la remettre sous contrôle.

Retour sur terre

• Descends par le côté de la planche à temps avant le rivage et tiens fermement la planche.
• Au shorebreak (vague creuse se cassant directement sur la plage) : Descends de la planche tôt, nage dans l'eau près de la planche, tiens la bien et regarde toujours les vagues. Laisse les petites vagues te tirer vers le rivage. Si les vagues sont hautes, pousse la queue profondément dans l'eau. Dès que possible, utilise tes pieds pour chercher le contact avec le sol. Si le contact avec le sol est suffisant, résiste à la traction de la vague. Peu de temps avant la prochaine vague, la majeure partie de l'eau s'est écoulée et la traction est au plus bas. Puis sors rapidement de l'eau (surveille les vagues). Tiens bien le leash, n’essuie pas tes yeux etc. avant d'être au sec !

Si, malgré tout, il y a une urgence

• Ne quitte jamais la planche - reste calme - économise tes forces !
• En cas de problème avec le courant, sors du courant à un angle de 45º par rapport à la rive et essaies d'atteindre une zone de déferlement. Là il n'y a pas de courant continu vers la mer et les vagues déferlantes te aideront à retourner à la rive. N'essaies jamais de ramer à contre-courant !
• Si tu as besoin d'aide, donne un signal de détresse opportun : Si tu peux t'asseoir sur ta planche, lève et abaisse lentement tes bras tendus latéralement jusqu'au-dessus de ta tête. Si tu nages dans l'eau, tends un bras vers le haut.